ビフィズス菌は、体内に棲んでいる「腸内細菌」といわれるものです。 ビフィズス菌の作用は、以下のとおりです。 ・腐敗菌や病原菌の増加を抑える。 ・便秘解消に効果がある。 ・ビタミンを作る。 ・免疫力を強める。 ビフィズス菌の増殖の過程で代謝産物として有機酸を産生するが、その酸によって腸の蠕動を促進し、正常な便通を促すものと考えられる。
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