豆乳ダイエット
豆乳ローションには女性ホルモンと似た働きをする効果が現れるイソフラボンが含まれており真皮層のコラーゲン合成を活性化し真皮層のコラーゲン合成を活性化させてハリのある若々しい素肌を維持します。元々豆乳には有効成分を多く含んでおり、わたしたちのからだを生活習慣病や更年期障害から守ってくれたりします。中でも注目を集めているのがイソフラボンという成分です。その中でも注目されている成分がイソフラボンです。なかでも関心の高いのが、イソフラボンという成分です。その有効成分の中でも、特に関心されているのがイソフラボンです。
【豆乳ローションの特徴 】
・生えるペースが遅くなる
・ムダ毛がスルスル抜ける
・色白の透明肌になる
・しっとりした潤った肌
【豆乳ローションの作り方】
【材料:約400ml分】
・無調整豆乳500ml
生レモン2個
・消毒用エタノール 60ml(無水エタノールなら46ml)
【手順】
1:レモン 2 個分の果汁を絞る( 70-100ml 程度 )
2:豆乳を小鍋に入れ、かき混ぜながら弱火にかける。温度が上がり過ぎると有効成分が壊れるので、湯葉が出来ないように注意。0℃以上70℃未満になったら1のレモン汁を入れる。
かき混ぜて固まると、トロトロ状態になる。それから10秒くらい弱火でかき混ぜて、火を止める。
消毒用のエタノールを足してかき混ぜる
ボウルの中にザルを置いて、サラシを敷き、2枚重ねのキッチンペーパーも敷いて、4を流し入れてしばらくそのままにしておく。
温度が下がってきたら絞り出してできあがり(400ml 程度)それから清潔な容器に移して、粗熱を取って冷蔵庫で保存する。(※半年間は保存可能)
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・生えるペースが遅くなる
・ムダ毛がスルスル抜ける
・色白の透明肌になる
・しっとりした潤った肌
【豆乳ローションの作り方】
【材料:約400ml分】
・無調整豆乳500ml
生レモン2個
・消毒用エタノール 60ml(無水エタノールなら46ml)
【手順】
1:レモン 2 個分の果汁を絞る( 70-100ml 程度 )
2:豆乳を小鍋に入れ、かき混ぜながら弱火にかける。温度が上がり過ぎると有効成分が壊れるので、湯葉が出来ないように注意。0℃以上70℃未満になったら1のレモン汁を入れる。
かき混ぜて固まると、トロトロ状態になる。それから10秒くらい弱火でかき混ぜて、火を止める。
消毒用のエタノールを足してかき混ぜる
ボウルの中にザルを置いて、サラシを敷き、2枚重ねのキッチンペーパーも敷いて、4を流し入れてしばらくそのままにしておく。
温度が下がってきたら絞り出してできあがり(400ml 程度)それから清潔な容器に移して、粗熱を取って冷蔵庫で保存する。(※半年間は保存可能)
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